Detox
Body, Mind & Soul

Detox
Body, Mind & Soul

Detox for Body, Mind & Soul

Kan jij wel een reset gebruiken? Een opgeruimd hoofd en lichaam vol nieuwe energie?

Volg dan nu met onze Detox for Body, Mind & Soul!

  • 6 Dagen lang onze eigen favoriete oefeningen, rituelen en maaltijden om even de pauzeknop in te drukken en vervolgens weer helemaal op te laden
  • Kennis maken met o.a. voedingstips, yoga, meditatie, ademhaling, voet(zelf)massage, de voordelen van kou en je eigen brein...
  • Suzanne Jungst is beschikbaar voor alle vragen die je tijdens je Detox-week tegenkomt
  • Volop nieuwe inspiratie voor een vitalere leefstijl
  • Een online programma, vanuit je eigen huis.
  • Het kost je geen vakantiedagen
  • Niet gebonden aan vaste tijden. Deel je eigen dag in.
  • Geen sapjes, maar voedzame maaltijden
  • Deelnemers ervaren voldoende energie om werk en huishouden draaiende te houden.
    De meeste deelnemers hebben geen trek of behoefte om te snoepen tussen de maaltijden door.
  • Inclusief boodschappenlijst, recepten en uitleg over de detox richtlijnen
  • Elke dag een thema en 3 verrassende oefeningen of opdrachten om body, mind en soul tot rust te laten komen
  • Online yoga lessen, passend bij het detox proces
  • Geleide meditaties. Oók geschikt voor beginners
  • De mogelijkheid om een wandeling, bosbad, shiatsu behandeling of voor jou op maat gemaakte meditatie bij te boeken
  • Als je je nu inschrijft, kun je al over een paar dagen starten met je Detox.

Schrijf je nu in!
Deelname kost € 90,-

Ik doe mee met de Detox for Body, Mind & Soul!


Wij zijn Lotte Smidt en Suzanne Jungst. Samen organiseerden wij diverse Even.Helemaal.Niks. yoga en wandel retreats op locatie. Nu het onzeker is of we de komende maanden met een groep naar een boerderij kunnen, wilden we iets organiseren wat makkelijk vanuit huis te volgen is, maar wel met het effect van een weldadig cadeau voor jezelf!

Meer informatie over Lotte, Suzanne en Even.Helemaal.Niks. retreats vind je hier

Suzanne Jungst Lotte Smidt online detox programma